Psychologické poradenství & Mentální coaching

Prostor pro větší
porozumění sobě.

Každý člověk se někdy ocitne v období, kdy potřebuje více opory, jasnosti nebo prostor zastavit se a podívat se na svou situaci s větším odstupem.

Mgr. Sandra Ščudlová

S čím se na mě můžete obrátit

stres a dlouhodobé přetížení
úzkost a vnitřní napětí
vztahové obtíže
nízké sebevědomí a nejistota
vyčerpání a syndrom vyhoření
náročné životní změny
osobní rozvoj a směřování
rovnováha mezi osobním a pracovním životem
Formy spolupráce

Co nabízím

Psychologické poradenství

Prostor pro otevřený rozhovor, větší porozumění tomu, co prožíváte, a hledání možností, jak situaci zvládat s větší jistotou.

Mentální coaching

Zaměření na konkrétní cíle, sebedůvěru, výkon a rozhodování. Forma spolupráce orientovaná na praktické kroky a rozvoj.

Párové konzultace

Pomoc při porozumění vzájemné komunikaci, řešení konfliktů nebo náročných situací, kterými procházíte společně.

Sandra Ščudlová portrét

Jmenuji se Sandra Ščudlová

Vystudovala jsem psychologii a absolvovala akreditovaný výcvik v koučování. Ve své práci propojuji odborné zázemí s citlivým a individuálním přístupem.

Pracuji s dospělými, dospívajícími, páry i rodinami. Důležitý je pro mě respekt, důvěra a bezpečí. Věřím, že smysluplná spolupráce vzniká tam, kde se propojuje lidskost a odbornost.

Ceník služeb

Služby nenahrazují zdravotní péči ani psychiatrickou léčbu.

Individuální konzultace

60 minut
1 500 Kč

Mentální coaching

60 minut
1 500 Kč

Párová / Rodinná konzultace

90 minut
2 000 Kč

Balíček 5 setkání: sleva 10 %

Máte-li dotaz nebo se chcete objednat, neváhejte se ozvat.

Kontakt

scudlovasandra@gmail.com +420 727 837 753

Adresa setkání

U Kadlubku, Ostrava Třebovice
722 00

Setkání probíhají osobně i online dle domluvy.